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Las 7 Leyes Del Universo En La Práctica
Desde tiempos ancestrales se ha sostenido que existen siete leyes universales que rigen la naturaleza del universo y de nuestras vidas....
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La Sombra del Ego: El Lado Oculto de la Psique
En el amplio campo de la psicología humana, Carl Jung es una figura que brilla con luz propia. Sus teorías y conceptos han iluminado...
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Estar en Control vs Necesitar Control: La Fina Línea entre Libertad y Prisión Mental
Estar en control es libertad pura. Sin embargo, necesitar el control engendra caos. En este estado, juzgamos sin tregua y nos resistimos...
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Descubre tu Tipo de Respuesta al Estrés: La clave Nº1 para tener un Cuerpo y Mente funcionando
Si me seguía alimentando como lo venía haciendo, las probabilidades de tener problemas cardiovasculares o contraer Alzheimer en el futuro...
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El mejor momento para re-programar tu mente
¿Re-programar la mente? ¿Cómo es eso? ¿Para qué? Comencemos por resolver esas preguntas. Nuestra mente se compone de dos partes, la mente...
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La llave para transformar tu vida
Cada uno de nosotros posee una identidad, la cual determina el 95% de nuestros comportamientos y, por ende, el 95% de nuestra realidad....
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El feedback: Una gran fuente de estrés
Constantemente solemos recibir feedback o retroalimentación. Ya sea por parte de algún cliente, colega, jefe, pareja, familiares e...
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Deja de quejarte y hazte responsable
Nos solemos quejar de todo. De lo que me dijeron en el trabajo. De lo que hace gente que no conocemos. Incluso nos quejamos del clima. Al...
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Manipular para dejar de Procrastinar
Comencemos por responder la siguiente pregunta: ¿Qué es la procrastinación y por qué tenemos este comportamiento? La procrastinación es...
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Sueña en grande: La ciencia detrás de la Visualización
No seas tan soñador. No seas tan ambicioso. Eso es imposible de lograr. El mundo real no es fácil. ¿Cuántas veces escuchaste cosas así...
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Inflamación Silenciosa: La causa de toda enfermedad moderna
La inflamación no es mala. De hecho, es una respuesta de nuestro sistema inmune para atacar algún agente patógeno y reparar tejidos...
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Si deseas éxito, toma decisiones más rápido
Tras haber entrevistado y estudiado durante 25 años a las personas más ricas de los Estados Unidos, Napoleon Hill publicó su renombrado...
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La potencial razón de tu falta de motivación: Lo que la neurociencia tiene para decir
Probablemente más de una vez te has preguntado… ¿Por qué me auto saboteo una y otra vez? ¿Será que hay algo mal en mí? ¿Por qué me falta...
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Nada ni nadie puede hacerte sentir mal
“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento” - Eleanor Roosevelt, ex primera dama de los Estados Unidos. Qué certeza hay...
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Tres palabras que están enterrando tus sueños
Probablemente habrás escuchado muchas veces que las palabras crean realidades. Pero ¿qué significa esto? Cada palabra que utilizamos está...
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Tu Cuerpo puede ser el mejor amigo o el peor enemigo de tu Mente (tú decides)
Hoy en día la evidencia de que el cuerpo humano es un sistema organizado y completamente interconectado es amplia. El enfoque de la...
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Aunque NO lo creas, esas cosas SÍ importan
¿Te sientes atrapado en algún aspecto de tu vida? ¿Observas patrones que repites una y otra vez y no sabes cómo escapar de ellos? Creamos...
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Deja de forzar: El arte de ser productivo sin caer en el “burn-out”
Como sociedad occidental estamos mentalmente programados con la creencia de que para lograr resultados debemos trabajar duro hasta...
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¿Somos creadores de nuestra realidad? La verdad detrás de esta afirmación
Todos los seres humanos funcionamos y operamos de la misma manera. Lo que nos diferencia a cada uno del resto son las creencias que...
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El factor Nº1 para vivir con enfoque, energía y feliz (y usualmente muy poco valorado)
Como sociedad hemos creado un mundo en el que, para bien o para mal, pensamos demasiado en el tiempo. Todo queremos que sea rápido, que...
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